Energiafoglyok - interaktív kiállítás

Alapítványunk ismét interaktív kiállítást szervez; ezúttal az Illyés Gyula Utcai Általános Iskola ad otthont a programnak. A hat héten át megtekinthető kiállítás a megújuló energiaforrások felhasználásának jelentőségével, lehetőségeivel ismerteti meg az érdeklődő diákokat és felnőtt érdeklődőket közérthető módon, játékosan és figyelemfelkeltően. A program az Ökosuli Túra harmadik eseménye. Az Apáczai ÁMK-ban megvalósult "Zöld Kiutak" című, és az Árpád Fejedelem Gimnázium és Általános Iskola által otthont adó "Vizes Világ" kiállítással párhuzamosan április 11-tól az energiát középpontba helyező "Energiafoglyok" kiállítás is várja, a főként kertvárosi lakosságot. A kiállítás szakmai anyagainak összeállításában, és gyakorlati kivitelezésében a Pécsi Távfűtő Kft., a Pannonpower Holding Zrt., és a Simonyi Károly Szakközépiskola működött együtt alapítványunk munkatársaival.

Lépj! 2014 - civil pályázatok

AKTUÁLIS!!!

LÉPJ! - civil pályázatok őszi beadás

Kedves Civilek!

Kiírásra került PMJV Önkormányzatának 2014-es civil pályázata. Idén választható volt, hogy a tavaszi vagy az őszi időszakban ad be pályázatot szervezet, közösség. Az őszi beadási határidő augusztus 31, még van idő megírni a pályázatot !!! Jó lehetőség, nem érdemes kihagyni.

A felhívás, adatlap és nyilatkozat letölthető innen:

http://www.okovaros-okoregio.hu/index.php/hu/palyazatokuj

 

Víz Napja a Balokányban

Tavasz van, a Balokány is újjáéled. A Víz Napja program március 22-én 10 órától igazi tavaszi kikapcsolódást ígér tóparti környezetben a város szívében a Balokányért Összefogás szervezésében. Újra lehet csónakázni a tavon, halakat telepítenek, ismét lesz - immár hagyományosan - tóölelés. Padok készülnek, ki lehet ülni a tópartra beszélgetni, egyre hangulatosabbá válik a hely, érdemes kilátogatni. 

ÖKOSULI TÚRA - Letölthető feladatlapok

Az Ökosuli Túra programsorozat 4 állomása során 4 téma kerül feldolgozásra interaktív kiállítás formájában, 4 kertvárosi iskolában az alábbi helyszín és időbeosztásban:

ZÖLD KIUTAK (fenntartható otthonunk)

Március 3-tól április 11-ig ÁMK Aula

VIZES VILÁG

Március 26-tól április 29-ig Árpád Gimnázium és Általános Iskola

ENERGIAFOGLYOK

Április 11-től május 23-ig Illyés Gyula Általános Iskola

NANO HULLADÉK

Május 6-tól június 3-ig TVT (Berek) Általános Iskola és Anikó utcai Általános Iskola udvara


Kiállítás megtekintésének rendje

Az egyes kiállításokat az első két hétben, illetve héten (osztálylétszámtól függően) a helyet adó iskola osztályai nézik meg, majd a többi intézményből látogatnak ide osztályok egy-egy tanóra vagy délutáni foglalkozás keretében. A kiállítást az osztályok ÖNÁLLÓAN tekintik meg, pedagógusuk kíséretével és felügyeletével.

A kiállítás nyitott a szülők számára is (amennyiben a befogadó intézmény ezt engedélyezi).

A helyszínen közösségi szolgálatos középiskolás diákok felügyelik a programot, és segítik az érkező csoportokat az eligazodásban.

Bejelentkezés

A torlódás elkerülése miatt a kiállításokon osztályoknak, csoportoknak előzetes bejelentkezés szükséges.A kertvárosi iskolák tanári szobájában kihelyezésre kerül egy-egy táblázat az iskola rendelkezésére álló idősávval (egy hét). A pedagógusok ebben a táblázatban jelölhetik a választott időpontot a kiállítás megtekintésére osztályuk számára.

Jutalmazás

Az érkező csoportok minden kiállításhoz kapcsolódóan feladatlapot oldanak meg. Ezeket több korcsoportra bontva innen tölthetik le:


Kérjük a kinyomtatott feladatlapot vigyék magukkal a látogatásra, s a kitöltés után dobják az „Ökosuli Túra" című dobozba. Kérjük a pedagógusokat, a feladatlap feladatait megoldás előtt  - lehetőség szerint - osszák szét diákjaik között, hogy minél inkább közös munka legyen a megoldás. Köszönjük!

Azon osztályok, akik a túra minden állomását végigjárták és minden feladatlapot legalább 75%-os jó megoldással kitöltöttek, nyereményjátékon vesznek részt. Mindkét korcsoportból 3-3 osztályt sorsolunk ki, akik egy „kalandtúrán” vesznek részt a tanév utolsó hetének egyik napján, egy szokatlan helyen, szokatlan programon.

A sorsolás időpontja és helyszíne június 5., a Környezetvédelmi Világnap közösségi programja. E napon az osztályok saját maguk által hozott, előkészített kartondobozokból felépítik a saját ökovárosukat. Részletekről később adunk tájékoztatást.

Jó túrázást mindenkinek!

 

 

Egészségnap

2014. február 1-én, szombaton, 10-18 óráig EGÉSZSÉGNAP volt a Pécs Pláza Bevásárló Központban. A nagy érdeklődéssel kísért rendezvény az  Ökováros Ökorégió Alapítvány, Ökohét című programsorozatának része volt, s a Pécsi  Életmód Egyesület szervezte.
Az egészségügyi standot a Pécs-Baranyai Hospice Alapítvány szakemberei (hospice orvosok és ápolók), valamint önkéntes jelöltjei "üzemeltették". A
Norvég Civil Alap pályázatán nyert Hospice önkéntes képzés c. pályázatunk gyakorlati modulját képezte az itteni munka. Például az orvostanhallgatók, akik végig vállalták a vérnyomás mérést (Sziráki Márton, Farkas Gábor, Árkus Vanessza), vagy Hornyák Klára, aki egészségi szakápolóként a vércukorszintet mérte.
Sziráki Marci a fenti feladatán túl, az installáció készítésben (építés, bontás) is segédkezett, illetve fotókat készített.
A tanfolyam idején a gyakorlati képzés nemcsak a betegágy melletti munka megismerése, hanem az alapítványi irodai feladatainak elsajátítása, hanem az abban való aktív munkavégzés is. Ez utóbbi elsősorban a marketing tevékenység segítését, erősítését szolgálja.
A rendezvény idején standunkhoz folyamatosan jöttek idősek és fiatalok is. A nap folyamán szembetűnő és jó érzés volt, a családosok nagy számú jelenléte.
Önkéntes jelöltjeink - az Életmód Egyesület által biztosított eszközökkel - vérnyomást vércukor szintet és testtömeg indexet mértek. Az eredményeket - igény alapján - az alapítvány szakemberi végezték.
Voltak, akik az alapítvány szórólapjait, kártyanaptárait osztogatták.
A jeles eseményre kivonuló helyi média is megtisztelt minket. Standunkra látogatott és interjút készített a Pannon Tv riportere egyik önkéntesünkkel és dr. Csikós Ágnes elnök asszonnyal, aki külön lehetőséget kapott a szervezőktől arra, hogy a különböző műsorszámoknak felállított színpadon bemutathassa alapítványunkat.

Véget ért az Ökováros Hét programsorozat

Véget ám, és szerintünk eredményesen is. Sokan látták, még többen tudtak róla. Családok, barátok, gyerekek, idősek jöttek ki egy-egy programra, s nézték meg a Zöld Megoldások Házát, lépkedtek végig a labirintusban vagy böngészték végig a "Meddig ér a takaród?" kiállítást. A szombati egészségnap szűrései és bemutatói is sok embert vonzottak, a délutáni 100km-es közösségi spinning tekerés pedig igazán felbolygatta a bevásárlóközpont fogyasztói közönségének életét. Hétfőtől - rendezvényeinken megszokott módon - érkezett a gyerekhad, 3 nap alatt a 14, Lépj! programban részt vevő pécsi általános iskola 23 osztálya jött el. Ily módon mintegy 600 diákot fogadtunk.

És jövőre újra Ökováros Hét, és reméljük előbb-utóbb Pécs ökováros lehet!

Az eseményről fotókat Galériánkban nézhetnek meg, illetve keressenek minket a facebookon.

Ezúton köszönjük meg újra szíves segítségét támogatóinknak és együttműködő partnereinknek:

PMJV Önkormányzata

Pécs Plaza Bevásárlóközpont

Pécsi Életmód Egyesület

KÉK Egyesület

Mosolymanó Egyesület

Fittbike SE

PTE Botanikus kert

Napüdvözlet Egyesület

Retextil Alapítvány

Zöld Fiatalok Egyesület pécsi csoport

Pécsi Hunyor Foltvarró Kör

SosemArt Kulturális Egyesület

Pécsi Zöld Kör

Kulturált Állattartásért és Tiszta Környezetért Egyesület

Velosophie Egyesület

Khetanipe Egyesület

Vakok és Gyengénlátók Szövetsége Baranyai Szervezet

BIOKOM Kft.

Tettye Forrásház Kft.

Pécs Holding Zrt.

Pécsi Távfűtő Kft.

Techniq 2000 Kft

Watt-Erősáramú, Tervező, Szerelő és Szolgáltató Kft.

TM Hidro-Szer Kereskedelmi és Szolgáltató Kft,

Quartz Kereskedelmi és Szolgáltató Kft.

Kőház Építőipari és Beruházási Zrt.

O és R Építőipari és Kereskedelmi Szolgáltató Kft.

ECOsiynergy Gazdasági Tanácsadó Kft.

„GLT-Delta” Épületgépész Kft.

MEVID Mecsekvidéki Vendéglátó Zrt.

Szigema Kft.

Schram János,  Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 Pécsi Patrónus Kft.

Magyar Vöröskereszt Baranya Megyei Szervezete

Baranya Megyei Önkéntes Centrum

Szuperinfó Pécs

 

Hospice Önkéntesképzés - beszámoló

Programjaink során együttműködő partnerünk beszámolóját tesszük itt közzé:

Először a betegek között

 A Norvég Civil Alap által kiírt, s azon nyer "Hospice Önkéntesképzés" c. tanfolyamunk gyakorlati moduljának egyik etapja az Irgalmasrend Pécsi Hospice Osztályának megismerése volt.  Az 52 jelentkező közül 20 főt választottunk, velük kezdtük el a képzést tavaly novemberben.

Bevallom együtt éreztem az önkéntes jelöltjeinkkel, akik már nagyon várták, hogy odakerülhessenek, ahova indultak: a betegek mellé.

Ugyanakkor tudták, hogy az elméleti modulokon tanultak - hospice szemlélet, annak alapszabályai, az önkéntes kódex, vagy az alapvető mentális, ápolási ismeretek - nélkül hiába lépnek betegágy mellé, nem tudják a dolgukat, nem tudják ők, mint „laikusok” mit tehetnek és mit nem. Mivel segítenek, és mivel ártanak? A tudatalatti félelmeinket pedig csak a tanulással, szembenézéssel tudjuk leküzdeni.

Első beteglátogatásunk az Irgalmas Rend Hospice Osztályán volt. Jelöltjeink már jóval a megbeszélt időpont előtt a bejáratnál voltak. Ennek is volt haszna. Míg bementünk olyan ismerkedés, beszélgetés indult el közöttük, amire eddig a zsúfolt programok miatt nem volt módjuk. Örültek a közvetlenebb kapcsolatnak, hisz ki is mondták…

A Betegápoló Irgalmasrend Hospice Osztályán Vasa Mariann ápolási igazgató várt minket, s később Morvay Imre Pio Atya, a rendházfőnöke is csatlakozott hozzánk.

Vasa Mariann körbe vezette a 10 fős csoportunkat, majd az osztály szívét adó közösségi térben álltuk körbe, ahol elmondta mit és hogyan végeznek.

A látottak után hallhattuk is, a családias légkörben (semmi sem fehér, és kórház jelleget sugalló) a beteg az első. A kívánsága parancs. Ezért pl. ha a beteg épp palacsintát vagy vadat enne, az önkéntes, vagy más – ha nincs közeli hozzátartozója, aki hozna neki – elkészíti számára azt. Nyáron akár ágyon is kitolják őket az emeleti teraszra, ahol a munkatársak megkülönböztetett és vidám szalmakalapban vigyáznak rájuk, míg ők élvezik a napsugarát, a friss levegőt.

Az ápolók felelősségteljes, folyamatos munkájuk mellett, a betegekkel hosszabb beszélgetéseket nem tudnak folytatni.  Az ő munkájukat segítik, egészítik ki az évek óta idejáró önkéntesek. Ők, ha kell, órákig ülnek a betegágy mellett. Megtanulták mi az ő kompetenciájuk. Nem a szakmai személyzet helyett, hanem a betegért vannak, tevékenykednek. Egyikük elmondta, milyen fontos dolog az érintés. De ehhez is, mint a mélyebb őszinte beszélgetéshez időre, és hatalmas türelemre, megértésre van szüksége a betegnek. Nem lehetnek az önkéntesek tolakodóak, kíváncsiak. A beteg habitusának, lelkiállapotának megfelelően kell egy-egy kommunikációban részt venniük. Sokszor az is elég, ha csak ott ülnek mellettük és hallgatnak, netán verset, mesét olvasnak fel. A mesék nagyon jó hatása vannak nemcsak a gyerekekre, de a felnőtt betegre is!

Bemehettünk egy un. kreatív szobában, ahol Horváth Annamária mentálhigiénikus terapeuta beszélt a betegekről, az általa és az önkéntesek által végzett munkáról. Épp akkor volt ott a Nagy Lajos Gimnáziumból két önkéntes fiatalember, akik elmondták, hogy az itt zajló kötetlen beszélgetések, kézimunkák (maci, puha labda készítése, stb.), zenehallgatás során sokszor azt sem tudják ki, miért van ott, mi a baja. Van, akiről csak akkor derül ki – utólag! – hogy halálos beteg, amikor hiányolni kezdik, mert régóta nem látták.

Annamari sok emberbaráti gesztust, gyakorlatot, szakmai praktikát vet be a betegek minél jobb komfortérzete, mentális állapota végett. Volt olyan betege, aki imádta a múzeumokat. Miatta, hogy az ágyban is nézhető legyen, vett egy Ipod-et, s azon barangolták végig a világ nevezetes múzeumait a virtuális térben.

Láttuk a kápolnát, a betegek hozzátartozói által karácsonyra készített angyal sarkot, amit az osztály nagy becsben őriz. S persze a szebbnél szebb szobanövényeket, melyek a folyosón állnak sorfalat, hogy az arra járók mindig jól érezzék magukat.

 Leendő önkénteseink első csoportja, kivétel nélkül elégedett volt e látogatással. A hospice szellemiség átvételét az Irgalmasrendben látottakkal, tapasztaltakkal is erősíteni tudtuk.

Köszönjük a lehetőséget, a rend vezetőinek és munkatársainak. Jó érzés volt - s mindegyikünkben ez fogalmazódott meg - az igazi elhivatottsággal, munkával párosuló szeretettel találkozni. 

Az eseményről készült fotókat megtekinthetik fotógalériánkban:

http://www.okovaros-okoregio.hu/index.php/hu/2011-10-20-06-02-59/foto-galeria/category/98-hospice-alapitvany-onkenteskepzes

EGÉSZSÉGNAP a Plazában

Az ÖKOVÁROS HÉT keretén belül február 1-én a Pécsi Életmód Egyesülettel közös szervezésben egész napos egészségnapot tartunk. A nap fő eseménye 15 órától "Tekerjünk együtt 100-at!", a FITTBIKE Se spinning kerékpáros közösségi akciója.

ZÖLD KAVALKÁD

ÖKOVÁROS HÉT A PLAZÁBAN

2014. január 31. - február 5.

Tudta-e hogyan készül a fűszerspirál? Érdekli-e miként csökkentheti felhasznált hőmennyiségét családi házában? Szeretné ha kevesebb áramdíjat fizetnének társasházukban? Mekkora az ökolábnyoma?
Az Ökováros Héten válaszokat kaphat kérdéseire, látogasson ki a Pécs Plaza Zöld Kavalkádjába! Pénteken 16.15-kor a Vivat Bacchus koncertjével indul az eseménysorozat. Szombaton Egészségnap lesz, szűrésekkel, tanácsadással várják az érdeklődőket. Délután 3 órától "Tekerjünk együtt 100-at!" - ironmanek, fogyatékossággal élők és közéleti személyiségek tekernek együtt spinningen.
Az Ökováros-Ökorégió Alapítvány immár másodszor szervezi meg a programot civil szervezetekkel, vállalkozásokkal, szolgáltatókkal együttműködésben.
A fenntartható életmód nem divatirányzat, hanem az egyetlen járható utunk, és mindannyiunk közös felelőssége hogy megtalálja, és éljen a lehetőségekkel. Ehhez a szemlélethez ad iránymutatót a program, egyszerűen, gyakorlatiasan, megvalósíthatóan.

Ezúton köszönjük szíves segítségét támogatóinknak és együttműködő partnereinknek:

PMJV Önkormányzata

Pécs Plaza Bevásárlóközpont

Pécsi Életmód Egyesület

KÉK Egyesület

Mosolymanó Egyesület

Fittbike SE

PTE Botanikus kert

Napüdvözlet Egyesület

Retextil Alapítvány

Zöld Fiatalok Egyesület pécsi csoport

Pécsi Hunyor Foltvarró Kör

SosemArt Kulturális Egyesület

Pécsi Zöld Kör

Kulturált Állattartásért és Tiszta Környezetért Egyesület

Velosophie Egyesület

Khetanipe Egyesület

Vakok és Gyengénlátók Szövetsége Baranyai Szervezet

BIOKOM Kft.

Tettye Forrásház Kft.

Pécs Holding Zrt.

Pécsi Távfűtő Kft.

Techniq 2000 Kft

Watt-Erősáramú, Tervező, Szerelő és Szolgáltató Kft.

TM Hidro-Szer Kereskedelmi és Szolgáltató Kft,

Quartz Kereskedelmi és Szolgáltató Kft.

Kőház Építőipari és Beruházási Zrt.

O és R Építőipari és Kereskedelmi Szolgáltató Kft.

ECOsiynergy Gazdasági Tanácsadó Kft.

„GLT-Delta” Épületgépész Kft.

MEVID Mecsekvidéki Vendéglátó Zrt.

Szigema Kft.

Schram János, Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 Pécsi Patrónus Kft.

Magyar Vöröskereszt Baranya Megyei Szervezete

Baranya Megyei Önkéntes Centrum

Szuperinfó Pécs




Ne vásárolj semmit nap! nov.29.

Íme 7+1 tipp a túléléshez!

forrás: http://www.pecsma.hu/abszolut-no/otthon/hagyjuk-otthon-a-penztarcat/

Lettnerné Berta Gabriella környezeti nevelő, a Pécsi Zöld Kör elnökének tanácsai

1. Ha kifogy a mosószer és éppen kedvenc pulcsinkat szeretnénk felvenni, akár a szappanos kézzel mosás praktikáját is választhatjuk, illetve megmenthetjük az utolsó cseppeket a kiürült mosószeres flakonokból egy kis vizes öblítéssel. Ne felejtsük el, a megvásárolt, legyártott, elszállított árunak ez is a része.

2. Kiürült a borotvahab? Sebaj! Készíthetünk egy kis pohárban sajtreszelőn lereszelt szappan és víz összekeverésével.

3. A fogkrémes tubus is nagyon csalóka tud lenni. Sokszor könnyen a kukában landol, mert azt hisszük, nincs már benne egy csepp sem. Az egyik mindenki által ismert megoldás persze a “felcsavarás”, de ha így sem jön ki paszta a tubusból, még mindig nem jelenti azt, hogy elfogyott. Vágjuk szét a műanyagot, és kaparjuk ki a maradékot.

4. Hasonló a helyzet a mustáros és ketchupos flakonokkal is. Ha már a fejre állítás sem eredményes, ne legyünk  lusták, csavarjuk le a kupakot, és kanalazzuk ki, ami még benne maradt.

5. Mindennapi életünkben általában a kenyérféleségek hiánya okozza a legnagyobb problémát. Aki kevésbé szokott sütni, élesztő híján kovásztalan kenyeret készíthet, melyhez csupán némi őrölt gabona, víz, só és egy működő tűzhely szükséges. Talán ezután szívesen bővítjük a szürke hétköznapokat is ezzel az ősi finomsággal.

6. Legutóbb az egyik gyermekem matekfüzete utolsó oldalán írta este a leckét, így a másnapi órára már nem lett volna hova jegyzetelnie. A „vásárolni, de azonnal!” nem az én stílusom,  így előkerestem egy régi matekfüzetet – ez volt azon kevés alkalmak egyike, amikor örültem, hogy a régi iskolai holmik sokpolcnyi helyet foglalnak a lakásban – és az üres oldalakkal bőven tudtam pótolni, a laphiányt (akár egy hónapra elegendő üres oldalt is találtam a füzetekben).

7. Az ebédhez sem kell feltétlenül a boltokat járnunk, nézzünk körül otthon, hátha valamit össze tudunk ütni a hűtőben kallódó alapanyagokból.

+ 1  Elfogyott a légfrissítő és sürgősen szükség van egy kis illatosításra. Ne vásárolj semmit, inkább készítsd el magad! Csupán három dologra lesz szükséged:

  • pumpás fújóka
  • illóolaj
  • víz

Töltsük fel vízzel a flakont, majd ízlés szerint csepegtessünk bele 10-20 csepp illóolajat aszerint, hogy mennyire intenzívet szeretnénk. Bátran lehet kísérletezni és keverni az illatokat.

A Ne vásárolj semmit! nappal kapcsolatban olyan kérdéseken is elgondolkodhatunk, melyek ritkán merülnek fel bennünk – tanácsolja Lettner Gabriella.

  • Hagytam-e már egy kiválasztott árut a boltban, csak azért, mert a csomagolása szükségtelenül túlzott volt (díszesebb, hatalmasabb annál, mint amennyire a benne található áru ezt megkívánta)?
  • Esetleg azért, mert a termék messzebbről érkezett, mint azt a termék típusa alapjában megkívánná?
  • Milyen arányban vásárolok olyan termékeket, melyek előállítását a pénzemmel hosszútávon támogatni kívánom, azaz szavazok rá újra és újra a pénzemmel?
  • És a karácsony közeledtével egy kihagyhatatlan felvetés: vajon idén lesz időm néhány saját készítésű ajándékra, vagy ellátogatni egy alkotói piacra, vagy ismét a kereskedelem által kínált tömegcikkeket választom?

 

 

 

 

  Híreink

Ökováros – Ökorégió Alapítvány

Iroda: 7621 Pécs, Széchenyi tér 7-8. Művészetek Háza I. em.

Telefon: +36 (20) 454-0644; +36 (30) 469-4714

E-mail: info@okovaros-okoregio.hu

www.okovaros-okoregio.hu